22 Happiness Hacks

Ist es möglich, das eigene Glück zu „hacken“? In einer Welt, in der wir so vielen äusseren Faktoren ausgesetzt sind, die unser Wohlbefinden und unser Glück beeinflussen, müssen wir einen starken Gegenpol setzen. Wir tragen die Verantwortung für ein bewusstes Leben und einen achtsamen Lifestyle. Wie du es schaffst, diesen Lifestyle zu etablieren und welche Faktoren da eine wichtige Rolle spielen, erklärt dir Bahar in dieser neuen Podcast-Folge!

Du wirst lernen,

  1. welche 22 Happines Hacks dein Leben verändern könnten
  2. was du in den ersten Stunden des Tages tun kannst, um einen erfüllten Tag zu erleben
  3. welche einfachen Strategien bei der Ernährung einen großen Unterschied für deine Vitalität machen können
  4. wie du Sonnenlicht gezielt als Nahrung aufnehmen kannst
  5. was die Bedeutung hinter „Entladen“ ist und warum du dadurch mehr loslassen kannst
  6. wie du im Zyklus der Natur ein harmonisches Leben führst und noch viel mehr.

Wir wünschen dir viel Spaß! Das Superhuman Online Training durfte bis heute von Tausenden von Menschen durchlaufen werden und zählt zu den intensivsten und effektivsten Online Trainings von Bahar & Jeffrey. Ein Ganz-Jahresprogramm, das darauf ausgelegt ist, dein Innerstes Leuchten nach Aussen zu bringen. Wenn du keine Lust mehr darauf hast, zu stagnieren und deine Potential-Entfaltung immer nur hintenan zu stellen, solltest du die Anmeldung zum Superhuman Online Training 365 nicht verpassen. Alle weiteren Infos unter https://www.superhumantraining.de

Hier geht es zum Podcast auf iTunes: http://apple.co/2p9psqW
Hier geht es zur offiziellen Homepage von Bahar: www.baharyilmaz.com
Hier geht es zur Video-Version des Podcasts: www.baharyilmaz-blog.com/podcast
Weitere Videos und Inspirationen auf YouTube: www.youtube.com/user/baharyilmazofficial

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  1. 23. Seid kreativ!

    Wenn ihr kreativ seid, wird das Geplapper im Kopf zweitrangig. Ihr kommt mehr in den Augenbick, in die Gegenwart. Im Hier-Jetzt ist das wahre Sein – keine Sorgen, keine unerfüllbaren Träume. Wenn ihr kreativ seid, nehmt ihr aktiv an der Schöpfung teil. Ihr seid im “Flow”.
    Daher ist Bahar immer so happy, wenn sie ihre Podcasts produziert. Sie ist kreativ und kann sich so selber zum Ausdruck bringen.
    Ich schreibe hier nicht, um nur auch noch meinen Senf dazuzugeben, sondern um Bahar ein Feedback zu geben und so an der Evolution des Bewusstseins mitzuarbeiten. Und ich schreibe, weil schreiben für mich eine der vielen Möglichkeiten ist, selber kreativ zu sein…

    Herzliche Grüsse,

    Lukas

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