Wie schön, Dich hier zu sehen.
Wir freuen uns, diese Aufzeichnung von der IG-Live CHI Session mit dir hier teilen zu dürfen!
Du möchtest dich erden und emotional ausgleichen?
Dann ist diese CHI Performance Session genau das Richtige für dich: leichte und sanfte Bewegungsabfolgen mit Elementen aus Tai Chi, Kampfkunst und Yoga kombiniert zu einem umfangreichen Bewegungssystem, das von Bahar entwickelt wurde.
Wir arbeiten ganz bewusst mit Atmung, Fokus und Bewegung und das kann eine Befreiung und Entladung für dein Energie-System bedeuten.
Viel Spaß!
Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse oder Equipment. Idealerweise nutzt du die Session auf nüchternem Magen und in der frischen Luft.